森 俊憲　公式ブログ　Fitness Motivation http://www.fitness-motivation.com ボディデザイナー 森 俊憲　公式ブログ Sun, 12 Mar 2023 11:07:57 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.0.38 椅子トレを静岡新聞アットエスにて解説 http://www.fitness-motivation.com/2022/07/%e6%a4%85%e5%ad%90%e3%83%88%e3%83%ac%e3%82%92%e9%9d%99%e5%b2%a1%e6%96%b0%e8%81%9e%e3%82%a2%e3%83%83%e3%83%88%e3%82%a8%e3%82%b9%e3%81%ab%e3%81%a6%e8%a7%a3%e8%aa%ac.html http://www.fitness-motivation.com/2022/07/%e6%a4%85%e5%ad%90%e3%83%88%e3%83%ac%e3%82%92%e9%9d%99%e5%b2%a1%e6%96%b0%e8%81%9e%e3%82%a2%e3%83%83%e3%83%88%e3%82%a8%e3%82%b9%e3%81%ab%e3%81%a6%e8%a7%a3%e8%aa%ac.html#comments Tue, 26 Jul 2022 02:24:52 +0000 http://www.fitness-motivation.com/?p=2450 先日、SBSラジオの朝の情報番組「IPPO」でご紹介した椅子トレを静岡新聞アットエスにて紹介いただきました！
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音声だけではわかりづらかった動作手順もしっかり確認してもらえるように画像も入ってます♪
ご興味あれば、ぜひご覧ください

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※ラジオ出演のお知らせ
明日の7月5日、SBSラジオ(静岡放送)の朝の情報番組「IPPO」に生出演いたします。
だいたい8時25分くらいからの登場予定で、【運動不足の身体に、座ったままできるトレーニング】をご紹介します。
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radiko(ラジコ) でも聴けますので、よかったらチェックしてみてください♪

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テーマは、『体幹力を鍛えて、燃えるカラダ作り！』。

*****************************************************
●番組名　J-WAVE（FM81.3MHz）『 POP UP 』9時～11時30OA
●放送日時　2月22日（月）～25日（木）
『BRIGHTEN UP YOUR DAYS』（10時15分～20分ごろ）コーナー
*****************************************************

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http://www.j-wave.co.jp/original/popup/2016/02/post-392.html

 

 

 

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別所さん、「へやトレ」にもチャレンジいただき、ありがとうございました！

聴いていただいた方いらっしゃいますでしょうか？？ 一部からは、よそ行きの声だったとからかわれたりしておりますが(笑)

番組の中で、ご紹介した FBグループ：森俊憲×TEAM BodyDesignへのご参加もお待ちしてます！
https://www.facebook.com/groups/352252221614083/

 

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放送日時：4月20日(月)、08:35～

朝早めの放送となりますが、良かったらぜひ聴いてください(^_^)/

http://www.j-wave.co.jp/special/program/2nd/weekday01.html#jtmr

 

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※ラジコプレミアムなら日本全国どこでも聴いていただけます

 

 

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テーマは、サッカー日本代表のハリルホジッチ監督が出した、体脂肪率へのダメ出しのニュースから。
アスリートでなくても、正しく効果的なダイエットには筋トレがおすすめ！というような話をさせてもらいました。

聴いてくださった方いますでしょうか？

 

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生まれ故郷の番組ということで、子供のころからの思い出を振り返りながら福岡空港や天神を歩いたり、渡辺通りの人気のうどん店に立ち寄ったりと楽しい収録でした。

情熱大陸っぽい編集も良かったです、スタッフの皆さまに感謝(^-^)ゝ

 

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スタートしました！
(ch：BSジャパン/毎週水曜夜11時30分～)
理想のカラダを手に入れることで恋は成就するのか？というテーマの中で、
リアルなBefore→Afterを追求していくドキュメンタリードラマです。
普段はほとんどドラマを観ない私も、思いのほか楽しめました。
よかったらぜひ！
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