本日の昼、急遽、ニッポン放送『大谷ノブ彦 キキマス！』に電話出演しました。

テーマは、サッカー日本代表のハリルホジッチ監督が出した、体脂肪率へのダメ出しのニュースから。
アスリートでなくても、正しく効果的なダイエットには筋トレがおすすめ！というような話をさせてもらいました。

聴いてくださった方いますでしょうか？

ボディデザイナー 森　俊憲
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