「MSMBOX@恵比寿」パーソナルトレーニング体験紹介動画

私が代表トレーナーを務める「MSMBOX@恵比寿」でのパーソナルトレーニング体験紹介動画第一弾が完成しました。

こんな感じで楽しくやってます♪
(※M川さん、ご協力ありがとうございました。)
ジムの体験利用ご希望の方はお気軽にご連絡ください!

https://msmbox.jp/reservation/

 

 

ボディデザイナー 森 俊憲


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⇒効果的なワークアウトを[継続]できる実践的なノウハウがあります
https://msmbox.jp/#home

ポートメッセなごや:SPORTEC2021のパネルディスカッションに参加

6月17日(木)13時~、ポートメッセなごやで開催されるSPORTEC2021のパネルディスカッション「オンラインフィットネスの将来~」に参加させていただきます。

お近くの方、良かったらぜひお越しください♪

今回のSPORTECは、名古屋市も主催として加わり、展示会の総称『Sports&Wellness Week』として、最終的に650社を超える企業が出展。初回の名古屋市での開催ながら、【日本最大規模】になるとのこと。すごいですね!

https://sw-week.jp/

 

sportec2021

 

 

ボディデザイナー 森 俊憲


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Youtube「森 俊憲TV」。今週は「下半身無敵筋トレ」!

Youtube「森 俊憲TV」。今週の更新メニューをアップしました。
在宅生活で脚の筋力が少し弱くなったかな…!?と感じられる方はぜひ一度試してみてください。
ゆーっくりと実践して、筋肉への良好な刺激を探しながら行うのが効果アップのポイントです。
★チャンネル登録もよろしくお願いいたします★

スクリーンショット 2021-06-08 140517

 

 

ボディデザイナー 森 俊憲


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Youtube「森俊憲TV」がスタート

つい先ほどですが、本日12時、Youtube「森俊憲TV」がスタートしました。
https://www.youtube.com/channel/UCHu8UN5SrhqZHujgUZMePUg

スクリーンショット 2021-06-01 132259

できたてほやほやで、今日はまだ1つの動画しか上がっていませんが、動画のほうはすでに結構作り込んでいて、これから定期的に着々とUPしていきます。また、Youtubeならではの色んな企画も考えていますので、どうぞご期待ください。
チャンネル登録してもらえると、大変喜びますので、よかったらご登録よろしくお願いします!

 

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祝!緊急事態宣言解除、ボディデザインリスタートキャンペーン

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祝!緊急事態宣言解除、ボディデザインリスタートキャンペーン『GOトレ』♪始まりましたよー。
期間限定(早い者勝ち)で色々お得なサービスを用意しています。
https://msmbox.jp/
家の中で溜まったエネルギーをジムで思いっきり解放して、強く前向きな身体とココロを取り戻しましょう!
まずは一度お気軽に遊びに来てください!お待ちしてます。

 

 

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”dヘルスケア”アプリ「へやトレ」体操の動画連載企画

スクリーンショット 2021-02-01 202646

本日より、NTTドコモ様の”dヘルスケア”アプリにて、「へやトレ」体操の動画連載企画がスタートします!
昨年の「筋トレを続ける技術」をテーマとした企画も、おかげさまで大変好評で、今回は私が監修させていただく第2弾となります。
緊急事態宣言が続く状況ですが、ご自宅での運動不足・ストレス解消や体力増強に、ぜひお試しください。

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Men’s EXさんの ONLINE版

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連載でお世話になっているMen’s EXさんの ONLINE版で、恵比寿のジム「MSM BOX – THE PREMIUM GYM」の紹介をしていただいています。

スクリーンショット 2021-01-31 002635

https://www.mens-ex.jp/archives/1185136

現在は、緊急事態宣言下ですが、当ジムは常に一組様限りの対応で、コロナ対策も万全にパーソナルトレーニングを行っていただいています。
在宅勤務が続き、体のゆるみが気になる方、この機会にパーソナルトレーニングを体験してみたいという方、ぜひお気軽に遊びにいらしてください。
(※個別メッセージをいただければ、体験フィもサービスします♪)

 

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スカパー!と暮らす 「テレビ見ながらフィットネス」

140641418_3694673460615255_4624903016850660234_oスカパー!さんの契約世帯に配布される月刊冊子ができました。特集のテーマは、”テレビを見ながらフィットネス”。

このページの監修とモデルをさせていただきました。

自粛生活の今、まさに実践してます。

 

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新刊書籍『おうち筋トレ』が発売

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三笠書房さんより、新刊書籍『おうち筋トレ』が発売となりました。
自分の本としては久しぶりの文庫版で、しかも、画を担当していただいたのが前々からファンであるイラストレーターの安ケ平正哉さん。コンパクトなサイズ感も相まって、かなりイイ感じに仕上がっております♪
「筋トレには興味があるけど、運動は苦手」
「在宅勤務の隙間時間でトレーニングできたら良いのになぁ」
という方におすすめの自宅セルフ筋トレ本です。よろしくお願いします!
※ニュースでも取り上げられました

 

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”HealthBizWatch”インタビュー記事

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株式会社スポルツ様 運営のメディア、”HealthBizWatch”にて、私のインタビューを記事にて取り上げていただきました。

私の話が、…少し長いので、お時間のあるときにぜひ♪

思い返せば独立前からですので、もう15年前ほど。フィットネス業界のトレンドを学ぶために、スポルツさん発信のトピックを貴重な情報として参考にさせて頂いていました。
そう思うと感慨深いです。

 

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