新刊「絶対に腹を割るための本気トレーニング」が発売
3/8宝島社さんより、新刊「絶対に腹を割るための2週間本気トレーニング」が発売と…
恵比寿MSMBOXジムの会社専用固定枠(年間契約)
会社経営者や事業主の方へ、 恵比寿MSMBOXジムの貴社専用固定枠(年間契約)は…
最近お気に入りのTRXリップトレーナー
最近お気に入りのTRXリップトレーナー。 MSMBOXジムでは、標準のコードでは…
森俊憲TV：年末太り解消の「へやトレ」メニュー
あけましておめでとうございます。 新春の照り映える陽は明るく、皆さまそれぞれが良…
新年あけましておめでとうございます
新年あけましておめでとうございます。 『一年の計は元旦に有り』と言われます。 今…
ひめのともみ先生のサイン入りご著書
テレ東「主治医が見つかる診療所」でもおなじみ、心療内科医のひめのともみ先生からサ…
社員様参加の会社オリジナル体操動画
東京大田区にある、マンション大規模修繕工事のリーディングカンパニー「リノ・ハピア…
法人様向け、年末年始の健康セミナー動画
忘年会やクリスマスにお正月。 年末年始のこの時期は、日常の忙しさから離れ、溜まっ…
法人様向け「お風呂エクササイズ」動画
コロナの影響もあり、個人が自分で自分の健康をつくるチカラ＝「健康リテラシー」を高…
MSMBOXジム「キッズトレーニング」
MSMBOXジムでは、サッカー、テニス、野球、ゴルフなどの競技スポーツでのパフォ…