本日より、別冊宝島『 自重×腹凹 』が発売開始となりました。
http://tkj.jp/book/?cd=20234701
やはりこのところの流れですね、筋力トレーニング＆糖質オフレシピを組み合わせた内容になっています。巻頭には６ページに渡り、私のロングインタビューも掲載されています。
よろしくお願いします(^-^)ゝ
ボディデザイナー 森 俊憲
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