新著：「大人女子のための 続く筋トレ」
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「ウォーターダンベルBOOK」
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新刊『自重×自宅筋トレ DVDブック』(宝島社刊)が発売開始
本日、新刊となる『自重×自宅筋トレ DVDブック』(宝島社刊)が発売開始となりま…
「体幹プッシュアップバーBOOK」
宝島社さんから、監修させていただいた「体幹プッシュアップバーBOOK」が発売され…
新刊：「手に入れたのはカッコいい体と●●だった」
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DVDベスト盤と「みるみる腹が凹むかんたんトレーニング」
コスミック出版より、DVDベスト盤と「みるみる腹が凹むかんたんトレーニング (C…
宝島社よりInRed特別編集MOOK
宝島社より、監修させていただきました、InRed特別編集MOOKの 『やせグセが…
「へやトレ実践ノート」の中国語版発刊
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へやトレ２週間プログラムの台湾版「２週就有好身材」
DVDつき：へやトレ２週間プログラムの台湾版「２週就有好身材」の見本が届きました…
新著「へやトレ スタートBOOK アプリ付き」
新著「へやトレ スタートBOOK アプリ付き」が本日より発売開始となりました。 …