「読む筋トレ」出版の際にお世話になった扶桑社の編集担当さんの
驚くべきレポートが今日の日刊SPAに掲載されました。
[日刊SPA] ぐうたら記者が1日5分で8キロやせた方法
http://nikkan-spa.jp/11183/2
筋トレなんて全く興味ないのかなと思っていたので、この変わり様
には私もビックリ。
before→afterの写真を見れば一目瞭然。
先日、久々にメールでやりとりした際、何気に報告されたのですが、
まさか陰でこんなことになっていたとは。
改めて秀逸なメソッドだなと、今回ばかりは自画自賛てな感じです。

ボディデザイナー 森　俊憲
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