拙著新刊の『筋トレを続ける技術』が池田書店さんから、人気の”Sports Library”
シリーズの新しい一冊として今週発売の運びとなりました。

判型：新書変型　192P
出版社: 池田書店
発売日2014/5/15
ISBN-10: 4262163997
http://www.amazon.co.jp/dp/4262163997/

昨日立ち寄った新百合ヶ丘駅ビルのブックメイツさんでは、早くも正面入口に
特設コーナーも作っていただいています！（感謝。。）


この本のテーマは、以前から整理してアウトプットしたいと思っていた内容で、
企画～完成まで約一年をかけてじっくりと取組みました。
BodyQuestのオンラインプログラムを5名に方に3ヶ月間実際に試していただいた
実践レポートなどもあり、自宅筋トレを上手に日常の習慣に取り込んでいきたい
という方におすすめの一冊になっていると思います。

また、装丁デザイン・イラストもBQイメージにぴったりでかなり気に入っていたり。
ということで、よろしくお願いします！！

ボディデザイナー 森　俊憲
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