NECネクサソリューションズ様にて、素晴らしい講師陣を迎え「健康セミナー」実施させていただきました。
有酸素運動は、バルセロナ五輪50Km競歩代表。世界陸上３回連続出場、箱根駅伝2回出場などの輝かしい実績を持つオリンピアンの園原健弘先生。とっつきやすく理論的で歯切れの良い講義はさすがの一言。受講の皆さんの歩き姿も一瞬で見違えるようになりました。
普段のウォーキングでも意識がガラッと変わりそうです。
モチベーションは、メンタル心理カウンセラーでもあり、パーソナリティー、キャスター、ナレーターとマルチな仕事をこなされている桑名涼子先生。次つぎと繰り出されるお題や投げかけは新鮮そのもの。既成概念にとらわれない想定外の答えに驚きと感嘆の声が上がっていました。
そして、トレーニングは森 俊憲という布陣で、トレーニングと有酸素運動の実践メソッドに加えて、モチベーションアップのためのメンタル強化をトータルでパッケージにした講義です。
おかげさまで受講していただいた皆さまからも好評価をいただきました。
ご興味のある方や法人様がいらっしゃいましたらボディクエストまでお気軽にご連絡ください。
ボディデザイナー 森 俊憲
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