懸垂を上手くやってみたいという方に特におすすめ

今週のYoutube「森俊憲TV」のテーマは、背中の筋肉”広背筋”の自重を使ったトレーニング法です。懸垂を上手くやってみたいという方には特におすすめの回となっています。ぜひご覧ください♪
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ボディデザイナー 森 俊憲


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