脱メタボ腹！腹筋を凹ませるトレーニング5選
オールアバウトで執筆させていただいた中で、これまでに人気の高かったトピックをまと…
『強靭ボディ SEXYボディ』の撮影
本日、監修させていただいているBSジャパンの連続ドラマ、『強靭ボディ SEXYボ…
台湾に来ています
仕事で台湾に来ています。 時間があったので、台北最大の誠信書店に寄ってみましたが…
「へやトレ スタートBOOK」(主婦の友社刊)
新著「へやトレ スタートBOOK」(主婦の友社刊)が発売されました。 読者特典と…
kakaku.com ダイエット特集
協力させていただいたkakaku.comさんの特集ページがOPENしました。 h…
コラボ企画サイト『my-exercise.net』がOPEN
オムロンヘルスケアさんとのコラボ企画サイト『my-exercise.net』がO…
「Fitbit Flex」活用マニュアル
このところ、俄然注目度が上がってきているリストバンド型の活動量計。 この度、その…
テレビ西日本「ももち浜プラス」
先月25日に福岡のテレビ西日本「ももち浜プラス」にて放送された映像が届きましたの…
月刊ポップティーン
昨日発売の、10代の女の子向け雑誌、月刊「Popteen」にて、協力させていただ…
フィガロジャポン 2015年1月号
本日発売のフィガロジャポン 2015年1月号にて、拙著「チューブ筋トレ」を取り上…