『anan』1692号、『spring』3月号
『anan』No. 1692号 と現在発売中の『spring』3月号にてKazが…
「NEXT」取材と石垣清香さん
Fitness Business 「NEXT」さんの取材を受けました。 取材に来…
モチベーションの源
Vol.139 「 将来の自分が味わう楽しみを、 …
twitter始めてみました。
↓の会で、元同僚たちにすすめられ、twitterを始めました。 http:/…
浜松町「くにもと」
昨日、久しぶりに前職の同僚たちと食事に行ってまいりました。 大の肉好き集団という…
エイジレスな人＝変わらない向上心を持っている人
Vol.138 「 ”エイジレスな人＝変わらない向上心を持っている人” …
「おうちヨガサロン」のプレスイベント
先週13日、au携帯を利用した「au Smart Sports Fitness」…
久々の映画
最近は時間がとれず、ほとんど映画も観にいけてなかったのですが、 なんと、年明けに…
スーツ姿でできる通勤エクササイズ
年末年始の暴飲暴食がたたり、正月明けは身体が重い…。 そんな風に感じたりしていま…
自ら動いて汗をかくことで
Vol.137 「 自ら動いて汗をかくことで、 …