オムロンヘルスケアさんとのコラボ企画サイト『my-exercise.net』がOPENしました。

本ウェブサイトでは、オムロンヘルスケアさんが販売する、遺伝子検査キットユーザー向けのエクササイズ動画配信を行っています。遺伝子タイプはもちろん、性別や体力レベル等に応じて、ご自宅で手軽に実践できるエクササイズ情報を分かりやすい動画を使ったメニュー形式にてご提供しています。

サイトには、遺伝子検査の結果レポートに記載されたURLとログインIDでアクセスできます。

ちなみに、私自身も検査キットを購入して調べてみましたが、結果、肥満遺伝子は「洋なし型」とのことでした(^_^;)

ボディデザイナー 森　俊憲
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森俊憲式、鍛える男性、輝く女性のボディデザイン部

ワンポイントカウンセリング / 個別運動メニュー作成 / メールセミナー
⇒効果的なワークアウトを［継続］できる実践的なノウハウがあります

このところ、俄然注目度が上がってきているリストバンド型の活動量計。

この度、その代表格である「Fitbit Flex」の購入者特典(auモール Karada Manager店限定)の活用マニュアルを監修させていただきました。

日本未発売の交換用カラーバンドもついてくるということで、自分用にはもちろん、健康的なクリスマスプレゼントとしても良いかもしれないですね(^-^)ゝ

http://m.aumall.jp/user/16224584/sp/00000143577/

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先月25日に福岡のテレビ西日本「ももち浜プラス」にて放送された映像が届きましたので、雰囲気だけご報告します。

生まれ故郷の番組ということで、子供のころからの思い出を振り返りながら福岡空港や天神を歩いたり、渡辺通りの人気のうどん店に立ち寄ったりと楽しい収録でした。

情熱大陸っぽい編集も良かったです、スタッフの皆さまに感謝(^-^)ゝ

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昨日発売の、10代の女の子向け雑誌、月刊「Popteen」にて、協力させていただいたトレーニングが掲載されています。

このところ、女性ファッション誌での掲載が増加傾向。いよいよ筋トレが本格的に市民権を得てきた手ごたえを肌で感じています。

それにしても、モデルさんのウェアが斬新…、オジさんは目がテンでした(笑)

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本日発売のフィガロジャポン 2015年1月号にて、拙著「チューブ筋トレ」を取り上げていただきました。

編集部の女性の方が実際に引き締めチューブトレーニングに１ヶ月チャレンジし、その奮闘ぶりを綴った実録日記も紹介されてます。

サイトでも観れますので、よかったらチェックしてみてください(^-^)ゝ

http://feature.madamefigaro.jp/beauty/141120exercise2/56880.html

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この度、ボディデザインについて、私と共感できる友人が、「へやトレ」＝森 俊憲式トレーニングのノウハウを活かすFBグループを作成してくださいました！

森俊憲式、忙しい社会人のためのボディデザイン部
https://www.facebook.com/groups/352252221614083/

日頃のトレーニングの頑張り状況をシェアしてのモチベーションアップも良し、また、ちょっとした気づきや悩みなどを共有して、現状を打開するも良し、ぜひコミュニティを有効に活用してください。

どなたでも参加可能です。

機会があれば私もイベントなどに参加させていただきたいと思っています！

(※このグループ活動に営利目的は全くございませんので、ご安心ください)

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ＴＮＣ(テレビ西日本)での番組収録のために福岡に行ってきました。
『ももち浜ストアプラス』という情報番組の中のコーナーで、人物紹介的な
テーマになるのかな？
そんな内容で放送される予定です。


撮影は、福岡空港～渡辺通り～天神～スタジオと、色々と回りましたが、
なじみのある土地だけに
リラックスして楽しく仕事ができました。
写真は、共演させてもらった奈緒さんと敏腕Ｄの小住さん。人気のうどんも
並んで味わいました。
放送は、１１月２５日(火)の予定です。
福岡の皆さん、よかったら観てみてください(^-^)ゝ
小学校時代のシーンなどもあるようで、楽しみです。

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監修させていただいている連続ドラマ『強靭ボディSEXYボディ』の放送が
スタートしました！
(ch：BSジャパン/毎週水曜夜11時30分～)
理想のカラダを手に入れることで恋は成就するのか？というテーマの中で、
リアルなBefore→Afterを追求していくドキュメンタリードラマです。
普段はほとんどドラマを観ない私も、思いのほか楽しめました。
よかったらぜひ！

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日本初フィジークの専門誌、PHYSIQUE MAGAZINE（フィジークマガジン）
NO.003でインタビュー記事を掲載いただいてます。
「ITでボディデザインをサポートする」というテーマで小野寺正道さんとの
対談です。
ご関係の皆さまありがとうございました！

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